Panierter Blumenkohl aus dem Backofen
Zutaten
1 Blumenkohl (klein)
2/3 Tasse SemmelbrΓΆsel
1/2 TL Knoblauchpulver (oder frischer Knoblauch)
1 TL Paprikapulver
2 Eier
1/2 Tasse ReibekΓ€se
nach Geschmack Salz und Pfeffer
nach Bedarf PflanzenΓΆl
Zubereitung
Den Blumenkohl waschen, in RΓΆschen teilen und im gesalzenen Wasser 4-5 Minuten kochen. Das Wasser von den RΓΆschen abgieΓen und sofort mit kaltem Wasser abspΓΌlen.
In einer groΓen SchΓΌssel den fein geriebenen KΓ€se, die SemmelbrΓΆsel, Salz, Pfeffer, Knoblauch- und Paprikapulver zusammen mischen. In einer anderen SchΓΌssel die Eier leicht verschlagen.
Ein Backblech mit Backpapier auslegen und leicht mit PflanzenΓΆl bestreichen.
Die Blumenkohl-RΓΆschen durch die Eier ziehen und dann in der KΓ€se-SemmelbrΓΆsel-Mischung wenden. Auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech legen und im vorgeheizten Backofen bei 200 Β°C ca. 15-20 Minuten backen.