Zitronen-Ingwer: das beste Getränk, um Bauchfett zu verbrennen Um abzunehmen, ist eine möglichst natürliche und unverarbeitete Ernährung ohne GVO, Pestizide oder Zusatzstoffe unerlässlich. Es ist auch ratsam, Naschen zu vermeiden, was auch immer es ist, und wirklich gesunde Mahlzeiten auf…
Weg mit der Cellulite: Dieses Getränk schafft endlich Abhilfe gegen die unschönen Dellen FETTVERBRENNER ANANAS Ananas enthält vielerlei Vitalstoffe, die unter anderem die Verdauung fördern und die Fettverbrennung ordentlich ankurbeln. Dazu schmeckt Ananas total erfrischend und lecker. Ananas liefert außerdem…
Sommerlicher Salat: super zum Grillen! Zutaten 1 Paprikaschote, rote 1 Paprikaschote, grüne 1 Paprikaschote, gelbe 1 Salatgurke 1 Glas Feta-Käse mit Oliven 250 g Datteltomate oder Cocktailtomaten 2 große Lauchzwiebel mit Grün Dill Salz und Pfeffer Essig evtl. Olivenöl …
Kaffeemousse: einfach und in wenigen Minuten fertig! ZUTATEN 100 g (3/4 Tasse) Eis 20 g (2 EL) Instantkaffee 80 g (1/2 Tasse) Zucker 100 ml (1/2 Tasse) Milch Kakaopulver ZUBEREITUNG 1. Eis, Instantkaffee, Zucker und Milch in die Küchenmaschine geben…
Kokos Eis: einfach und schnell selber machen! Zutaten 4 Tassen Kondensmilch ½ Teelöffel Vanilleextrakt 2 Tassen Kokosmilch ¾ Tasse Zucker Zubereitung Milch, Vanille und Kokosmilch verrühren. Nach Geschmack Zucker hinzufügen. In die Eis am Stielformen füllen und in den…
Abnehmen mit dem Karotte-Ingwer-Getränk: Hunger stillen und bis zu drei Kilo verlieren! Karotte und Ingwer sind Lebensmittel, die nicht nur schmecken, sondern auch noch beim Abnehmen helfen können. Als gesunder Shake einfach perfekt. Abnehmen ist für viele Menschen das…
Diese Kombination ist einzigartig und unschlagbar: Tomate, Buttermilch und Chilifür einen flachen Bauch! Tomate, Buttermilch und Chili – die Traumtrilogie für einen flachen Bauch. Die Tomaten spülen Giftstoffe aus deinem Körper, die Buttermilch bremst die Insulinausschüttung und kurbelt die Fettverbrennung…
Super an heißen Tagen – Dieses Abnehmgetrank kann eine kleine Mahlzeit ersetzen: Beeren – Joghurt Smoothie So wirkt’s: Eisen, Magnesium, Kalium und Vitamin C – der Beeren-Joghurt-Smoothie versorgt dich mit allerhand wichtiger Mineralstoffe. Sein hoher Anteil an Ballaststoffen macht lange…
Ingwer und Zitrone sind ein Traumteam für Gesundheit und Figur – regt die Fettverbrennung an und sorgt für einen flachen Bauch: Ingwer Gurken Zitronenwasser So wirkt es: Die effektive Wirkstoffkombi aus Ingwer, Gurke, Minze und Zitrone entschlackt, regt die…
Baguette magique: wie in Frankreich, für 3 Baguette Zutaten 380 g Mehl 12 g Hefe, frisch 9 g Salz 310 ml Wasser, lauwarmes Zubereitung Gesamtzeit ca. 2 Stunden Die Hefe in dem lauwarmen Wasser auflösen. Mehl und Salz in…
