Gurkensalat mit Chinakohl zum Abnehmen, ist köstlich und in 5 Minuten fertig Zutaten 1/2 Salatschüssel in Streifen geschnittener Chinakohl 1 Salatgurke 1 Tomate etwas rote und grüne Paprika (optional) Vinaigrette: 1 Msp Salz Pfeffer aus der Mühle 1 Prise Zucker…
Das beste Eis! In wenigen Minuten Joghurt Eis ohne Eismaschine Zutaten 2 Becher Joghurt 2 EL Milch 2 EL Honig 1 TL Vanillearoma Zubereitung In einer Plastikschale für das Joghurt Eis ohne Eismaschine alle Zutaten gut vermengen. Die Schale für…
Gurkensalat verbrennt Bauchfett! Meine Mutter hat 25 kg in einem Monat verloren Zubereitung 5 Gurken. Schalten Sie Untertitel ein, um mehr zu erfahren! 2 kleine Löffel Salz. 10 Minuten ruhen lassen. 3-4 Eier. Wasser. 10 Minuten kochen lassen. Grüne Zwiebeln.…
Gesundheitsgetränk – ein Hausmittel gegen Erkältungen und zur Stärkung des Immunsystems Zutaten: 3 – 5 cm Ingwerwurzel etwa 1 Liter kochendes Wasser Saft aus 1 Zitrone gepresst 1 Teelöffel Kurkuma 5 – 7 große Löffel Naturhonig (ich habe Goldrute verwendet)…
Es trägt zur Aufrechterhaltung des Kreislaufsystems bei, verbessert den Stoffwechsel und stärkt das Nervensystem. Der Verzehr hilft, die Abwehrkräfte des Körpers wiederherzustellen und zu stärken, wirkt sich positiv auf die Blutgefäße aus, regt den Appetit an und verbessert die Verdauung.…
Avocado-Mayonnaise ist ein himmlisches Genussmittel, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch eine gesunde Alternative zur herkömmlichen Mayonnaise bietet. Mit ihrer samtigen Textur und dem unverwechselbaren Geschmack ist meine Avocado-Mayonnaise zweifellos die beste der Welt. Heute teile ich mit…
Wasser mit Chiasamen und Zitrone ist ein neuer Trend zum Abnehmen Wie man Gewicht verliert? Eine Frage, die sich viele stellen. Es gibt verschiedene Techniken zum Abnehmen, aber die effektivste und gesündeste Art, Gewicht zu verlieren, ist definitiv ein Kaloriendefizit…
Ein einfaches und leckeres Dessert ohne Backen, das auf der Zunge zergeht! Lotus Biscoff Custard Dessertbecher Zutaten: 500 ml Milch 4 Eigelb 50 g Zucker 2 Esslöffel Maismehl oder Speisestärke 1 Teelöffel Vanilleextrakt Lotus Biscoff Kekse (ca. 8-10 Stück) Lotus…
Zauberhafte Cremige Pasta in Rekordzeit – in nur wenigen Minuten genießen! 🍝✨ Zutaten: 250 g Pasta (z.B. Penne, Farfalle oder Spaghetti) 150 g Schinken, in Streifen geschnitten 200 g grüne Bohnen, Enden abgeschnitten und in Stücke geschnitten 2 Knoblauchzehen, fein…
Einfaches Badam-Milchshake-Rezept – Gesund und lecker! Zutaten: 1 Tasse eingeweichte Mandeln (über Nacht oder für mindestens 4-6 Stunden einweichen) 2 Tassen kalte Milch (du kannst Kuhmilch oder pflanzliche Milch wie Mandelmilch für einen reichhaltigeren Geschmack verwenden) 2-3 Esslöffel Zucker oder…
