Die Sauce ist einfach saulecker! Echte Sauce Bolognese schmeckt am nächsten Tag sogar besser Zutaten 1 kg Rinderhackfleisch 3 Knoblauchzehe(n), in Scheiben geschnitten 3 Möhre(n) 3 Stange/n Staudensellerie 2 große Zwiebel(n) 1 ½ Dose/n Tomate(n) à 400 g Inhalt 600…
Jägersauce Schwarzwälder Art Zutaten 1 Schuss Öl oder etwas Butter 1 Zwiebel(n), mittel bis groß 100 g Schinkenspeck (Schwarzwälder Schinkenspeck) 200 g Champignons 2 EL, gestr. Tomatenketchup oder Tomatenmark 1 EL, gestr. Mehl 2 Schuss Weißwein, trocken 200 ml Schlagsahne…
Die Torte ist der Hammer: Zitronen Joghurt Torte die einfach immer gelingt! ZUTATEN: Für den Teig: 100 g Mehl 2 TL, gestr. Backpulver 100 g Zucker 1 Pck. Vanillezucker 3 Eier 100 g Margarine Für die Creme: 1 Pkt. Götterspeise,…
“Kilo Kick” Zum abnehmen: sehr einfach und sättigend! Es heißt, man solle ihn nicht öfter als zweimal in einer Woche zu sich nehmen, da er sonst an Wirkung verliert. Andere sagen gar, dass er nur bei einem Abnehmstopp gegessen werden…
Cremiger Eiweißshake mit Banane zum Abnehmen Cremiger Eiweißshake mit Banane Dieser selbstgemachte Diät-Eiweißshake eignet sich hervorragend als Frühstück. Der Proteinshake ist wegen dem hohen Anteil an Vitamin B6, der Folsäure, dem Kalium und dem Magnesium ein wahrer Jungbrunnen. Zutaten für…
Ingwerwasser: Das gesündeste Getränk zur Verbrennung von Fett aus der Taille, dem Rücken und den Oberschenkeln Es ist eine großartige Lösung, um schlanker zu werden, weil es Fette auf eine bestimmte Weise verbrennt. Dieses Getränk ist wie ein Geschenk des…
Die einzige Pfannkuchen die noch auf dem Tisch kommen! Amerikanische Pfannkuchen Zutaten 3 Eier 100 ml Milch 200 ml Naturjoghurt 150 g Mehl 1 Pck. Backpulver 1 Prise Salz 2 EL Zucker Olivenöl Ahornsirup Zubereitung Gesamtzeit ca. 20…
Kartoffelküchlein: Es ist so lecker dass ich es fast jeden Tag koche! Zutaten 550 g Kartoffeln 25 g Mehl ½ TL Backpulver 3 Eier 60 ml Buttermilch 1 EL Zucker 50 g Mandel(n) (Blättchen) 4 EL Öl 350 g Thunfisch…
Ein exquisiter Gaumenschmaus: Cappuccino-Creme – perfekt in 5 Minuten zubereitet! Zutaten: 1 Tüte Kaffeepulver, (lösliches Cappuccinopulver) 150 ml Sahne 1 pck Vanillinzucker 250 g Naturjoghurt 3 TL Zucker 450 g Mascarpone Zubereitung: 1. Zuerst in einer Schüssel mit dem…
